Общество: Ученые: Как сохранить ясный ум до глубокой старости

Ученые провели масштабное исследование, посвященное сохранению здравого ума в глубокой старости. По их мнению, больше всего повезет тем, кто любит разгадывать кроссворды и играть в шахматы.

Британские психологи проанализировали данные, полученные во время долгосрочного эксперимента. В нем участвовали более тысячи людей, рожденных в 1936 году. Результаты исследования обнародовали в свежем выпуске The Journal of Gerontology, информирует .

Было зафиксировано, что с возрастом люди стремительно теряют когнитивные функции. Психологи научились даже предсказывать скорость спада ственных способностей. К примеру, существует взаимосвязь когнитивного старческого спада с бедностью в детском возрасте.

Дрю Альтшул и Ян Дири из Эдинбургского университета изучали способности шотландцев, проходивших тесты в 11 лет, а также в возрасте 70-79 лет. Оказалось, что быстрее «глупеют» те люди, которые редко играли в настольные игры. У поклонников головоломок, кроссвордов и шахмат память и скорость принятия решений практически не пострадали к 70 и 79 годам.

Авторы исследования уверены, что людям любого возраста полезно обогащать досуг настольными играми. Ведь именно они являются одним из залогов ясного ума в старости.

Ученые: Как сохранить ясный ум до глубокой старости обновлено: 30 ноября, 2019 автором: Елена Фролова
Нажмите, чтобы поделиться новостью
Сегодня в выпуске
21.01.20
Новый вирус в Китае ударил по мировым рынкам - Cursorinfo: главные новости Израиля
21.01.20
Смертельный вирус из Китая негативно влияет на мировой фондовый рынок
21.01.20
Встреча с Зеленским и "инъекция оптимизма": что сказал Трамп на форуме в Давосе
21.01.20
Российское ГРУ провалило очередное покушение в стиле «Новичка», — Злой Одессит
21.01.20
Фонд Ротшильдов обещает гранты проектам по сохранению еврейского наследия - Cursorinfo: главные новости Израиля
Будьте вежливы. Отправляя комментарий, Вы принимаете Условия пользования сайтом.

Текст комментария будет автоматически отправлен после авторизации

Настоятельно рекомендуем вам придерживаться вежливой формы общения, избегать любого незаконного, угрожающего, оскорбительного, непристойного или грубого обращения к другим посетителям ресурса.
Загрузка...
Реклама
Загрузка...
Читать дальше