Ученые установили возраст, с которого человек начинает стареть Группа международных ученых (США, Финляндия и Великобритания) выяснили, что запуск механизмов старения в организме, происходит в среднем в возрасте 50-55 лет.
Об этом сообщает сайт MedikForum. Прежде чем подтвердить свою гипотезу, специалисты проанализировали данные о природе старения, которые они получили в рамках совместного проекта, где они изучали активность работы генов в образцах мышц и мозга людей в возрасте от 20 до 90 лет.
По словам ученых, примерно к 50 годам в человеческом организме наблюдается одна картина работы генов, а затем – уже другая. Они предполагают, что именно в этом возрасте меры, предпринимаемые для замедления старения организма, могут быть действительно эффективными.
Для замедления старения специалисты советуют сокращать количество потребляемой пищи и калорий. Они отмечают, что абсолютное большинство долгожителей отличаются употреблением малого количества еды и стройностью.