Последние исследования показали, что облысение у мужчин до 40 лет является более явным признаком сердечно-сосудистых заболеваний, чем ожирение.
К такому выводу пришли ученые Европейского общества кардиологов, обследовав более 2 тыс. молодых мужчин, проживающих в Индии. Среди обследованных 790 человек имели диагностированную коронарную недостаточность, остальные 1270 человек были здоровыми.
Исследование показало, что те, кто страдает заболеваниями сердечно-сосудистой системы, начали терять волосы либо поседели в раннем возрасте.
Ученые заявили, что наличие облысения у мужчин свидетельствует о проблемах в сердечно-сосудистой системе даже более явно, чем ожирение.
В Британском фонде по изучению заболеваний сердца (British Heart Foundation) настаивают, что помимо седины и облысения важно учитывать и другие факторы риска: "Исследование показало, что при диагностике заболеваний сердечно-сосудистой системы важно обращать внимание на раннее облысение и седину. Однако на эти факторы вы повлиять не можете. Чтобы предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний, вы можете изменить свой образ жизни, следить за давлением и контролировать уровень холестерина", – говорит представитель фонда Майк Кнэптон (Mike Knapton).
Алан Хьюз (Alun Hughes), преподаватель фармакологии и физиологи сердца Университетского колледжа Лондона (University College London) заявил, что о связи между облысением и заболеваниями сердечно-сосудистой системы было известно и раньше. Аналогичные исследования проводились в 2013 году в Японии и в 2014 году в Дании. Уже тогда ученые обнаружили эту связь.
Как бы то ни было, ученые настоятельно рекомендуют мужчинам не зацикливаться на своих волосах, а изменить образ жизни, чтобы защитить сердечно-сосудистую систему.
Снизить риск заболеваний можно, придерживаясь простых правил:
– регулярно употреблять в пищу фрукты, овощи, рыбу, продукты с высоким содержанием клетчатки и насыщенные жирными кислотами;
– отказаться от курения;
– вести активный образ жизни;
– следить за своим весом;
– употреблять меньше соли, алкоголя.