Это не совсем обычная йога, но она также имеет много преимуществ для здоровья.
Поклонники фитнеса и любители животных будут неимоверно рады, узнав, что набирает популярность новый фитнес-тренд - йога с животными, и в следующем месяце она будет доступна в Ноттингемшире.
Необычный фитнес очень быстро привлек к себе внимание и поклонников, даже среди знаменитостей. Например, британская актриса Кэтрин Бекинсейл, которую все знают по фильму “Ван Хельсинг”, выложила в Instagram фото, где она занимается йогой с симпатичным козленком.
Так что же такое йога с козами, и в чем ее фишка?
Йога с козами - это обычная йога, но в окружении коз, которые по желанию могут выпрыгнуть на спину. Этот вид занятий возник в Америке примерно пять лет назад, но на территорию Великобритании он добрался только в прошлом году.
На данный момент йога с козами доступна только в Лондоне, но с августа месяца ею можно будет заняться в Фарнсфилде (Farnsfield), Ноттингемшир. Занятия будут проходить на ферме White Post под руководством инструктора Полли Уилтшир (Polly Wiltshire).
Решив объединить свою любовь к йоге и козам, которых она содержит уже девять лет, 39-летняя Полли будет проводить сеансы йоги у себя на ферме.
Она сказала: “Это симбиоз тех вещей, которые я считаю самыми удивительными в мире. В Америке такие занятия уже давно распространены и популярны. В Великобритании йогу с козами проводят только в Лондоне в Ист-Мидлендсе”.
Полли уже практиковала йогу со своими козами и даже организовывала несколько мероприятий на ферме. В следующем месяце, 21 и 22 августа, она проведет несколько открытых занятий под названием Yogoat.
Полли рассказала, чего следует ожидать: “В принципе, это будет обычное занятие, но окружать участников будут мои милые подопечные. У каждого будет возможность пообщаться с ними и передохнуть во время тренировки, чтобы восстановить дыхание. Присутствие коз во время йоги успокаивает и отвлекает от мыслей о наших жизненных проблемах”.
Полли уверена, что Yogoat понравится всем участникам, поэтому занятия в будущем будут проводиться регулярно.
Также вам понравится:
Caмый "нepaвнoпpaвный" гopoд Aнглии, гдe пpoдoлжитeльнocть жизни тaкaя жe, кaк в Эфиoпии