Общество: Врач-диетолог рассказала о вреде и пользе яиц

Врач-диетолог рассказала о вреде и пользе яиц

Диетолог рассказала о вреде и пользе яиц, подчеркнув, что они являются источником полноценных белков, однако создают нагрузку на поджелудочную железу.

Куриные яйца – полезный продукт, насыщающий организм жирами и белками. Об этом  рассказала врач-диетолог Маргарита Королева. Эксперт напомнила, что в продукте присутствует и холестерин, который в определенном количестве требуется человеку для формирования витамина D, поддержания репродуктивной системы и гормонов, защищающих организм от стресса.

По словам диетолога, в неделю следует употреблять от трех до пяти штук яиц, передает . Однако чрезмерное употребление продукта негативно сказывается на печени и поджелудочной.

Автор: Мария Федорова

Врач-диетолог рассказала о вреде и пользе яиц обновлено: Октябрь 19, 2019 автором: Елена Фролова
Не пропустите самое важное в "Google Новостях" от THEUK.ONE
Загрузка...
Нажмите, чтобы поделиться новостью
Сегодня в выпуске
13.11.19
Британский генерал рассказал, почему Россию считают угрозой миру
13.11.19
The Independent (Великобритания): всё, что вам раньше говорили о войне в Сирии, не соответствовало действительности
13.11.19
«Википедия» избавляется от негативных упоминаний о «Белых касках»
13.11.19
Asharq Al-Awsat (Саудовская Аравия): Россия собирается создать новую военную базу в Камышлы
13.11.19
Аналитики предупредили об угрозе обвала цен на нефть
Загрузка...
Будьте вежливы. Отправляя комментарий, Вы принимаете Условия пользования сайтом.

Текст комментария будет автоматически отправлен после авторизации

Настоятельно рекомендуем вам придерживаться вежливой формы общения, избегать любого незаконного, угрожающего, оскорбительного, непристойного или грубого обращения к другим посетителям ресурса.
Реклама
Читать дальше