Общество: Врач из Великобритании рассказал, как быстро и легко определить недосып
newinform.com:

Врач разместил ролик на своем TikTok-аккаунте под названием "Пройдите тест на недосыпание!". В нем специалист рассказывает, как нехватка сна может влиять на концентрацию внимания и мировосприятие людей.

Зрителям предлагают взглянуть на картинку с дорогой и автобусами, домами и пешеходами. Изображение мигает черным цветом в интервале 1–2 секунды.

Врач сообщает, что людям, которые не заметили изменений, необходимо увеличить продолжительность сна. Также специалист рассказал, что постоянные признаки недосыпа — невозможность встать без будильника и постоянное употребление энергетиков.

Каран Радж посоветовал следить за режимом сна и проветривать комнату в течение ночи. Врач из Великобритании рассказал, как быстро и легко определить недосып обновлено: 2 мая, 2021 автором: Елена Фролова

Реклама
Нажмите, чтобы поделиться новостью
Сегодня в выпуске
09.05.21
Правительство Великобритании ведёт переговоры с УЕФА о переносе финала Лиги чемпионов
09.05.21
В Великобритании признали, что победу во Второй мировой войне одержал СССР
09.05.21
Послы стран СНГ и жители Лондона почтили память погибших советских воинов
09.05.21
Париж предупредил о возможных санкциях Лондону
09.05.21
Франция грозит Британии санкциями из-за "рыбного" дела
Реклама
Будьте вежливы. Отправляя комментарий, Вы принимаете Условия пользования сайтом.

Текст комментария будет автоматически отправлен после авторизации

Настоятельно рекомендуем вам придерживаться вежливой формы общения, избегать любого незаконного, угрожающего, оскорбительного, непристойного или грубого обращения к другим посетителям ресурса.
Loading...
Реклама
Загрузка...
Читать дальше