Общество: Врачи назвали лучшие продукты для бросающих курить

Учёные провели эксперимент. В течение года они наблюдали за людьми, стаж курения которых составляет от 25 лет. Специалисты пришли к выводу, что обилие овощей и фруктов в рационе помогает реже вспоминать о вредной привычке. Помимо этого, врачи рекомендовали есть больше пасты, курицы, пить много натуральных соков и воды. При этом они посоветовали избегать острой и сладкой пищи, а также кофе, чая и алкоголя, передаёт «Российская газета».

Ранее News.ru писал, что курильщики испытывают гораздо меньше проблем во время отказа от табака и реже возвращаются к вредной привычке, если бросают не в одиночестве, а вместе с такими же «друзьями по несчастью». К такому выводу пришли британские медики, выступавшие на встрече Европейского общества кардиологии в Лиссабоне.

Врачи назвали лучшие продукты для бросающих курить обновлено: 22 октября, 2019 автором: Елена Фролова
Реклама
Нажмите, чтобы поделиться новостью
Реклама
Будьте вежливы. Отправляя комментарий, Вы принимаете Условия пользования сайтом.

Текст комментария будет автоматически отправлен после авторизации

Настоятельно рекомендуем вам придерживаться вежливой формы общения, избегать любого незаконного, угрожающего, оскорбительного, непристойного или грубого обращения к другим посетителям ресурса.
Загрузка...
Реклама
Читать дальше