Запах тела – это запах, создаваемый бактериями на коже. Мужчины, чаще связаны с такой проблемой, потому что склонны потеть больше, чем женщины. А летом чрезмерное потоотделение, когда организм пытается регулировать температуру, является общей причиной. Чрезмерное потоотделение и неприятный запах тела могут повлиять на взаимоотношения и чувство собственного достоинства человека.Так как же лучше всего решать эту проблему? Сделайте некоторые простые изменения в вашем рационе и ограничьте количество определенных продуктов. Этот простой рецепт должен вам помочь.
Держите подмышки чистыми, а значит свободными от бактерий, и будете держать эту проблему под контролем. Но, существует еще один способ, который вы должны рассмотреть – ограничьте количество острой пищи, которую вы едите. Три продукта, которые рекомендуется сократить, в своем рационе – это карри, чеснок и красное мясо.
Но, к сожалению, это не решит всех проблем и является больше профилактической мерой. Другие простые вещи, которые вы можете сделать, подразумевают ежедневную горячую ванну или душ. Это убьет бактерии на вашей коже. В жаркие дни ванна или душ вам могут понадобятся несколько раз в день.
Вы также должны тщательно промыть подмышки, используя антибактериальное мыло, использовать дезодорант или антиперспирант после купания или принятия душа, регулярно брить подмышки, чтобы пот мог испаряться быстрее. Носите натуральные ткани, такие как шерсть, шелк или хлопок, чтобы коже было проще дышать. Ношение чистой одежды и то, что вы стираете свою одежду регулярно, также должно вам помочь.
Неприятный запах ног вызван ношением обуви и носков, которые предотвращают испарение, что в свою очередь притягивает бактерий. Итак, что вы можете сделать, чтобы помочь решить эту проблему? Главная проблема, в этом случае, возникает если пот впитывается в обувь и она не высыхает, прежде чем ее носят снова.
Ваши ноги потеют весь день, поэтому обувь становится влажной и бактерии начинают размножаться. Количество бактерий продолжает увеличиваться, как только вы снимаете обувь, особенно если вы положите ее в темный шкаф. Затем, когда вы наденете свою обувь на следующий день, даже если вы только что приняли душ, обувая еще влажные туфли, вы создайте идеальные условия для процветания бактерий – тепло, темнота и влага.