Сны способны поведать о нас больше, чем ученые предполагали до сих пор. А пересказывая сны другим, мы можем помочь себе взглянуть на вещи по-новому, преодолеть трудности и справиться с эмоциями. «Расскажите мне 100 своих снов, и я скажу вам, кто вы есть», — утверждает психолог Келли Балкели (Kelly Bulkeley).
Хотя это немного и смахивает на хвастовство, но такие чудеса ему действительно удаются! С середины 1980 года женщина, которую исследователь называет Беверли, ежедневно записывала свои сны.
С тех пор у нее накопилось 6000 заметок. Психолог отобрал из них 940 записей, сделанных в 1986, 1996, 2006 и 2016 годах, и на их основе сделал 26 заключений о характере женщины: о ее темпераменте, эмоциональном состоянии, предубеждениях, взаимоотношениях с окружающими, страхах, отношении к деньгам, здоровье, культурных и религиозных интересах. «23 заключения подтвердились», — заявил психолог из Орегона не без гордости.
Данное тематическое исследование подтверждает теорию о существовании последовательной связи между бодрствованием и сном, разработанную помимо прочих психологом Михаэлем Шредлем (Michael Schredl) из Центрального института душевного здоровья в Мангейме.