Ученые установили, что ходьба на беговой дорожке эквивалентна дозе кофеина Звонит будильник и начинается новый день. Какие ваши первые действия? Большинство людей выпивают чашку кофе. Об этом говорится в издании The Conversation, информирует . Хотя и связан с несколькими положительными эффектами, такими как повышение бодрости, энергии и настроения, однако в ...
