Доктор Джейсон Фунг утверждает, что голодать во сне – вот секрет потери веса наяву. "Я знаю, это звучит страшно, но это самый важный недостающий элемент диеты". Нужно, чтобы уровень инсулина упал очень низко и разорвал порочный круг сопротивления организма похудению. Диеты с низкой калорийностью, низким содержанием жиров или углеводов ... ...
