Сон — это базовая потребность человека. Пренебрегая им, мы истощаем организм, а длительный недостаток сна может даже серьезно сказаться на здоровье. Что же делать, когда спать хочется, но не получается? , информирует . С научной точки зрения люди спят, потому что их вынуждают к этому гены. Деятельность примерно половины наших ...
