politexpert.net:
Красная икра богата витаминами, однако в то же время ей не стоит злоупотреблять, заявила врач-диетолог Елена Соломатина. Икра обладает многими полезными веществами.
Она способна укрепить иммунитет. Однако есть деликатес часто – вредно, заявила врач. По ее словам, в икре может содержаться бензоат натрия E211, вызывающий аллергическую реакцию.
В связи с этим деликатес противопоказан страдающим от дерматита или астмы людям, пишет . Также в икре содержится большое количество соли и холестерина.
Обратить внимание на этот факт Соломатина призвала людей, у которых имеются сердечно-сосудистые заболевания. При покупке икры специалист рекомендует обращать внимание на то, как нанесены сроки хранения.
Нажмите, чтобы поделиться новостью