Мы тратим так много времени нашей жизни на социальные сети, что хватит всего лишь одной секунды для того, чтобы наша виртуальная жизнь смогла разрушить реальную. Если вас запугали или унизили в Интернете, то, к сожалению, вы очень быстро поймете и ощутите на себе, насколько это вредит самооценке и общему психическому здоровью, а потом, как следствие, наносит непоправимый вред всей вашей жизни. Именно поэтому очень важно знать каждому из нас, как защитить себя и членов своей семьи от угроз, которые вы можете встретить в Интернете.
Создайте барьер от психологической онлайн-угрозы
К счастью, на каждой социальной платформе есть соответствующие инструменты, которые каждый из нас может использовать для того, чтобы сделать свою жизнь проще и счастливей.
Сам по себе, как социальная, то есть созданная для людей, платформа Instagram не терпит издевательств. И вы можете сообщить о негативно влияющих на вас сообщениях через инструмент in-app. В нем также есть фильтры, которые будут идентифицировать и скрывать комментарии, которые агрессивно настроены на ваш внешний вид или внешность другого человека, те, которые способны создать или развивают негативные взаимоотношения.
Вы можете перечислить слова или эмоции, которые считаете оскорбительными или неуместными, и комментарии, содержащие эти слова, будут скрыты. Инструмент "Контроль комментариев" дает вам возможность отключать комментарии к любому сообщению.
Недавно Instagram вновь запустила Instagram-Together, чтобы помочь объяснить пользователям, как работают эти инструменты и ресурсы, и обеспечить поддержку для всех в этом сообществе. На соответствующем сайте представлены видеоролики, в которых показано, как работать с инструментами конфиденциальности и безопасности Instagram, объясняются принципы сообщества, даются ответы на часто задаваемые вопросы о безопасности в Интернете и советы о том, как отключить нежелательный контент.
Facebook просматривает все сообщения издевательского характера и другие психологически негативные воздействия на человека и удаляет все, что не соответствует его стандартам.
Вы можете заблокировать кого-то и сообщить о сообщениях с угрозами в Messenger, нажав кнопку "Что-то не так". Вы также можете соответствующим образом изменить свои настройки конфиденциальности, чтобы контролировать, кто видит информацию в вашем профиле, посетив меню настроек.
YouTube
Вы также можете сделать соответствующее сообщение или блокировать какого-либо пользователя и помечать недопустимый, по вашему мнению, контент. У YouTube существует довольно широкий диапазон факторов, которые определяют различные типы поведения как преследование. Сюда входит все: от оскорбительных видеороликов, обидных комментариев до выявления чьих-либо личных данных.
Вы можете заблокировать пользователя, который по вашему мнению нарушает политику поведения Twitter. "Показать больше ответов" было введено в июне 2018 года, чтобы скрыть комментарии с учетных записей с типичным поведением “онлайн-троллей”, поэтому вы можете без проблем начать их игнорировать.
Snapchat
Вы можете отметить оскорбительную информацию, нажав и удерживая ее, пока не увидите белый флажок в левом нижнем углу. Просто нажмите, чтобы сообщить о содержании.
Возможные проблемы борьбы с онлайн-преследованием
Конечно же, имея в руках определенный аппарат, предоставляемый самими социальными сетями, человек может противодействовать даже не единицам и десяткам, а сотням психологических террористов засевших в онлайн-мире. Однако, данная ситуация требует более детального рассмотрения. Без дополнительного общения, взгляда со стороны и поддержки близких по духу людей, так легко сменить цели в жизни и перейти на "темную сторону", даже не заметив этого. Без наличия эмоциональных взаимоотношений человек, воображая себя охотником на троллей сам становится таким же. Обида сменяется злобой, чувство справедливости сменяется чувством абсолютной непогрешимости, а целеустремленность перерастает в потребность получения нового трофея. После таких трансформаций приходится признать, что давление со стороны троллей достигло цели и они одержали абсолютную победу.
#BlendOutBullying
Однако, как противовес негативному общественному влиянию появилось течение #BlendOutBullying. По сути своей, течение является общественным противодействием буллингу в широком смысле этого слова. Кроме того, оно переросло в своеобразный онлайн-инструментарий для борьбы с психологическим преследованием.
Демонстрация такого противодействия отображена в очень оригинальном, но, именно поэтому, очень эффективном способе. Жертва преследования выявляет худшее, что ей когда-либо говорили онлайн. После этого, эти слова рисуются на теле или лице, после чего уничтожаются, смешиваясь с великолепным макияжем.
Как бы это не выглядело на первый взгляд, но публичное признание проблемы и символическое ее уничтожение, путем превращение в прекрасное, действительно является эффективным способом выхода из под власти как онлайн-троллей, так и просто людей, выплескивающих свою ненависть. Кроме того, именно наличие людей, преследующих с тобой одни и те же цели, помогает как закрепить положительный эффект, так и остаться на стороне истинных целей. А для более простого восприятия, этот процесс можно сравнить с групповой терапией.
The Diana Award
Существует множество организаций, которые помогают оказывать поддержку и дают, так необходимые в нужное время, советы людям, которые борются с онлайн-издевательствами. В настоящее время целыми волнами появляются награды Diana Award.
Diana Award (Премия Дианы) была основана в 1999 году британским правительством, которое хотело продолжить наследие принцессы Дианы, установив официальный способ признания молодых людей, которые шли вразрез ожиданиям своих сообществ. В 2006 году они стали независимой благотворительной организацией, которая позволила им превратиться в полноценное движение под руководством молодежи. Пять лет спустя они запустили свою всемирно известную программу борьбы с запугиванием, а позже, в 2012 году, свою программу наставничества. Поэтому, эту организацию можно считать наиболее эффективным существующим инструментом для борьбы с проблемами онлайн преследований.
Вам также будет интересно: