Как сообщает «Профиль», страдающим от высокого давления нужно обязательно есть чернику. 200 граммов этой ягоды в день могут снизить давление сразу на несколько единиц, тем самым снижая риск сердечного приступа или инсульта. Эффект от её употребления схож с использованием лекарств, снижающих кровяное давление и сохраняется в течение целого месяца. Кроме того, ...
