імунітет :: Последние новости на русском языке

Во время карантина, когда мы намного меньше бываем на свежем воздухе и меньше двигаемся, особенно важно позаботиться об укреплении иммунитета. В частности, иммунной системе организма может помочь правильное питание. Включайте в свой рацион полезные каши, свежие овощи и фрукты, натуральные соки и т.д. А самой полезной для укрепления иммунитета считается ...

Каши считаются одними из самых полезных блюд, так как они насыщают организм полезными микроэлементами и витаминами, а также обогащены сложными углеводами, благодаря которым удается надолго сохранять чувство сытости. Однако некоторые виды каш являются особенно полезными, поэтому на них следует обратить особое внимание во время карантина, чтобы укрепить иммунитет. Речь идет ...

Во время карантина недостаточно просто сидеть дома, нужно еще и укреплять свое здоровье. В этом вам помогут физические нагрузки и, конечно же, правильное питание. Что есть, чтобы укрепить иммунитет против COVID-19? 1. Компоты и чай из лекарственных трав Пейте достаточно жидкости. Это может быть чистая вода, а также травяные настои ...

Loading... В природе есть все, что необходимо человеку для крепкого здоровья и долгой жизни. Именно поэтому при всем обилии фармацевтических лекарственных препаратов целебные травы занимают существенную долю от всей продукции современных аптек. Травяной отвар или настой помогают организму укрепить или восстановить защитные силы и стимулируют выработку антител к различным возбудителям ...