Диетологи считают овес универсальным средством профилактики и защиты от кишечных заболеваний, пишет Focus. В ходе исследований было выяснено, что каша из овсяных отрубей благотворно влияет на функцию пищеварения, успокаивая стенки раздраженного кишечника, и снижает вероятность развития опухолей, отмечают специалисты. Продукты из овса обладают способностью нормализации уровня сахара в крови, холестерина, давления. ...