Отказ всего от ОДНОГО продукта поможет избавиться от жира на животе

15.09.2018

Жир на животе - одна из самых сложных областей в процессе похудения. Часто требуется очень много времени и усилий, чтобы добиться желаемых результатов. Тем не менее существует гарантированный и проверенный способ избавиться от ненавистного животика - это исключение из рациона одного очень популярного продукта. Согласно медицинскому сайту Healthline.com, первое, что ...

Лизнул, выпил, закусил! Как текила может помочь похудеть?

27.07.2018

Одна текила, две текилы, три текилы - и будешь худышкой! Если вы намерены похудеть, то диетологи и фитнес-тренеры наверняка скажут вам, что необходимо сократить количество алкоголя, ведь он очень калориен, притупляет чувство сытости и обезвоживает организм. По этой причине, все, кто встал на путь похудения избавляются от привычки выпить прохладного ...

6 “правильных” привычек, которые тормозят вашу потерю веса

19.06.2018

Весь мир стремится к здоровому образу жизни. Британцы не являются исключением. Но, к сожалению, увлечение похудением не всегда гарантирует понимание этого процесса, а это приводит лишь к безуспешным попыткам. Еще один фактор, негативно влияющий на результат, вера в мифы о здоровом питании. А иногда, даже "правильные" привычки могут затормозить снижение ...