Как погода влияет на наше психическое здоровье

Большинство людей чувствует себя не очень хорошо во время сезонных изменений погоды. Перепады температуры, влажности и давления способны вывести из равновесия организмы одних, но, при этом, могут дать долгожданное облегчение другим. Хотя мы обычно обращаем внимание больше на физическое состояние наших организмов, следовало бы уделить внимание и психическому здоровью. КакЧитать далее

Ваше здоровье в межсезонье: простые советы как не заболеть

Пусть еще даже не середина сентября, но осень постепенно, медленно, но уверенно занимает свои позиции. Дни становятся все короче, температура и воздуха, и воды неумолимо снижается. Сокращенный световой день и более холодная погода могут не только сделать нас немного рассеянными, они также могут сделать нас более восприимчивыми к простуде иЧитать далее

Главные новости недели

Практически закончилась очередная неделя. Прошедшие несколько дней принесли немало интересной информации. Надеемся, что вы выделите несколько минут для знакомства с самыми популярными материалами нашего сайта за прошедшие семь дней и их чтение принесет вам только удовольствие. Самые популярные материалы нашего сайта за последнюю неделю ______________________ Погода в Британии: шторм ФлоренсЧитать далее

Лучшие недорогие мини-гостиницы B&B для вашего отдыха по всей Великобритании

Во время путешествий и обычных поездок каждый из нас ищет что-то свое. Кому-то нравится сам процесс, кому-то необходимы солнечное тепло, ласковая вода и величественные деревья, а кто-то только и ждет встречи с особенностями архитектуры новых стран… Но, всех нас во время поездки объединяет один житейский вопрос: где спать и чтоЧитать далее

Хобби, которые помогут вам жить долго и быть здоровым

Если вы посмотрите вокруг, то, скорее всего, сразу заметите одну устойчивую тенденцию, которая состоит в том, что люди, имеющие какое-либо хобби, как правило здоровее своих одногодков, тихо проживающих свои дни в бездействии. Именно это заинтересовало некоторых исследователей, которые и изучили тенденции того, как же хобби может улучшить состояние здоровья. 5Читать далее

Важность цифровой грамотности для здорового воспитания детей

Многим детям нравится играть в видеоигры, поскольку те предлагают различные проблемы и их решения, связанные с возможностью узнавать информацию и рассказывать что-то другим, приглашать других и самим принимать участие в событиях, связанных с другими людьми, создавать мнимые миры и подключать новых игроков. Родители, применяя более целостный подход, могут развить своюЧитать далее

6 потрясающих мест, которые помогут вам продлить британское лето

Ах, это длинное, жаркое лето 2018 года… Официально зарегистрированное самое знойное лето для Англии с 1976 года. Но, увы, теперь все почти уже кончено и нам остается лишь воспоминания, которые будут понемногу забываться. Дети вернулись в школу, а чемоданы вернулись на чердаки и в кладовые. Однако, погодите забывать отдых иЧитать далее

7 простейших вещей, которые помогут избежать деменции

Деменция – устойчивое снижение познавательной деятельности, связанное с утратой в какой-либо степени ранее полученных и усвоенных знаний и практических навыков, затруднением или невозможностью приобретения новых. Согласно статистике, один из 14 человек старше 65 лет в Великобритании подвержен развитию деменции. Пока что, от этого заболевания нет лекарств, но научные данные убедительноЧитать далее

Учеба в университете: пять ошибок, которых нельзя допустить, и пять вещей, которые следует сделать

Тысячи студентов, отправляющихся в университет в этом месяце, впервые в жизни вплотную займутся своими финансами. Это может быть и тяжелый опыт, из-за бесконечного списка дел и различных покупок, но от него никуда не деться. Когда дело доходит до финансов, есть ряд ошибок, совершая которые, будучи молодыми и неопытными людьми, студентыЧитать далее

6 лучших пабов Великобритании, расположенных на побережье

Какой, по вашему мнению, самый лучший способ расслабиться? Что по вашему мнению будет лучше чем сидеть в уютном кресле с коктейлем, бокалом пива или чашечкой кофе при этом дыша свежим морским воздухом? Если такое предложение звучит для вас как небесная музыка, изучите подготовленный список заведений, которые расположены на побережье илиЧитать далее

Главные новости недели

Практически закончилась очередная неделя. Прошедшие несколько дней принесли немало интересной информации. Надеемся, что вы выделите несколько минут для знакомства с самыми популярными материалами нашего сайта за прошедшие семь дней и их чтение принесет вам только удовольствие. Самые популярные материалы нашего сайта за последнюю неделю ______________________ Полезные функции WhatsApp: как восстановитьЧитать далее

Как сжечь сотни калорий и убрать жир с живота без тренажерного зала

В наши дни довольно много людей которые являются завсегдатаями тренажерных залов. А это значит, что они могут проводить 90% своего времени плюс один час занимаясь на беговой дорожке, велотренажере или тренажере «бабочке». Но занятия на тренажерах – не единственный способ эффективного похудения. Три способа потерять калории без посещения тренажерного залаЧитать далее