13.05.2020

Повышенное давление — проблема довольно распространенная среди украинцев, однако нормализовать его помогут простые продукты, которые есть в каждом доме. Один из таких — зеленый чай. Известный британский врач врач общей практики и диетолог Сара Брюэр сообщила, что повышенное кровяное давление, связанное с развитием гипертонии, создает дополнительную нагрузку на кровеносные сосуды ...

Снизить давление: какие продукты ежедневно нужно употреблять гипертоникам

31.01.2020

Loading... Использование в пищу продуктов, содержащих флавоноид кверцетин, может помочь значительно снизить высокое кровяное давление. Речь, прежде всего, об овощах и фруктах. Как заявили китайские ученые, отныне можно смело утверждать, что фрукты и овощи помогут снизить давление. В них присутствует флавоноид кверцетин. Особенно много его в луке. Предыдущие исследования, в ...

Завтрак для гипертоников: врачи назвали простое блюдо для снижения давления

30.01.2020

Loading... Чтобы снизить давление, достаточно три раза в неделю завтракать простым и полезным блюдом. Речь идет о гречке, уверяют врачи. Итак, чтобы снизить давление, достаточно не забывать про гречневую кашу, которая издавна славится своими полезными свойствами. Советуют употреблять кашу вместе с молоком и курагой. Такой микс дополняет состав гречки необходимыми ...

Как нормализовать давление: ученые назвали самый полезный напиток

10.01.2020

Loading... Нормализовать повышенное давление можно при помощи правильного и сбалансированного питания, а также придерживаясь здорового образа жизни. Но некоторые продукты и напитки особенно благоприятно влияют на организм при гипертонии. Так, ученые из Японии провели исследование, результаты которого подтвердили, что регулярное употребление томатного сока положительно влияет на давление. Около 500 человек, ...

Как снизить повышенное давление: ТОП-5 продуктов для гипертоников

8.12.2019

Loading... Кардиологи назвали ТОП-5 лучших продуктов при гипертонии. Чтобы снизить повышенное артериальное давление, вам не стоит отказываться от полезных рецептов. Сельдерей Сельдерей оказывает положительное влияние на всю систему кровообращения. Он устраняет неприятные симптомы гипертонии. В блюдо можно добавлять и корни, и листья, и черешки, но самым полезным считается стебель. Достаточно ...

Повышенное давление утром: чем опасно и как с этим бороться

6.12.2019

Loading... Повышенное давление не только негативно влияет на самочувствие человека, но и может спровоцировать возникновение ряда заболеваний. В частности, эксперты предупреждают, что гипертоники, у которых часто наблюдается повышение давления утром, имеют больший риск развития сердечного приступа. Следует отметить, что у здорового человека давление меняется в течение дня. Ночью показатель может ...