диета :: Последние новости на русском языке

Высокое кровяное давление диагностируется при показаниях более 140/90 мм. рт.ст. Обычно это состояние возникает из-за неправильной диеты и отсутствия физической активности. По данным NHS, высокое кровяное давление поражает более 25% всех взрослых в Великобритании. Состояние, которое также известно как гипертония, увеличивает риск некоторых смертельных осложнений, в том числе сердечных заболеваний ...

Длительность жизни человека в большей степени является результатом случайности. Согласитесь, что вряд ли можно предугадать кто сколько проживет с точностью хотя бы до одного дня. Тем не менее, в сегодняшнем материале мы поговорим о том, как можно попытаться продлить свою жизнь. Речь пойдет одном из правил правильного питания. фото: pixabay.com ...

Недостаток железа – недополучение организмом достаточного количества железа, может привести к железодефицитной анемии. Это вызывает развитие осложнений, которые могут повлиять на сердце или легкие, поэтому важно распознать все признаки этого заболевания в момент их появления. В большинстве случаев причиной является диета. Мы расскажем вам, какие продукты богаты железом и по ...

Диетолог и мама 4 детей попала под огонь критики после того, как на утреннем шоу рассказала, что запрещает своим детям есть сладости, даже торт на собственном дне рождения. Мы все знаем, что потребление большого количества сахара вредно для организма, но немного сладостей все же себе позволяем. Но одна мама с ...

Вы знаете, кто такие нутрихондрики? Мы на сайте theuk.one знаем, и хотим рассказать и вам об этой новой разновидности расстройства питания. Сегодня люди как никогда прежде заботятся о том, что они едят. Настолько, что эксперты придумали новое название для новой пищевой зависимости – нутрихондрия. Новое исследование, в котором приняли участие ...

Неужели все так ужасно, как утверждают некоторые противники этого продукта? Попробуем разобраться. В то время как многие диетологи и ученые нахваливают скромные соевые бобы за их пользу, отсутствие жиров и большое количество протеина, другие утверждают, что соя подавляет мужские половые гормоны. Так как же на самом деле обстоят дела? Одно ...

От попкорна до рыбы - 12 продуктов, которыми вы можете объедаться без опасений о лишнем весе. Все продукты имеют калории, даже самые здоровые, как фрукты. Все потому, что фрукты и овощи содержат сахар. Конечно, он не настолько вредный как рафинированный, но все же он калорийный. На счастье, есть продукты, содержащие ...

Когда дело доходит до похудения, сидящие на диете часто отказываются от перекусов, чтобы быстрее сбросить лишние кило и убрать жир в области живота, но это не совсем правильно. Всевозможные размышления о похудении сегодня волнуют многих девушек, ведь лето уже наступило и пора отпусков вот-вот начнется. Кто-то садится на жесткую диету, ...

Эмили де Лузи (Emily de Luzy), 24 года, утверждает, что ее бывший партнер постоянно стыдил ее из-за веса, хотя сам не отличался стройностью. На тот момент у девушки был 16-й размер одежды, она предпочитала мешковатые наряды и совершенно не нравилась сама себе. Но спустя время Эмили осознала, что она использовала ...

Девушка-пекарь, которая страдает от анорексии никогда не пробует свои блюда. Она говорит, что выпекает то, что сама хотела бы съесть. Алессандра Ботам (Alessandra Botham), 25 лет, долго не могла понять, что у нее расстройство пищеварительной системы из-за строгой диеты и напряженных тренировок. Девушка начала быстро терять вес, а ее индекс ...

Наша жизнь наполнена мифами. Эта фраза проста, но содержит в себе непонятную большинству людей силу. Почему-то, мифы различного происхождения влияют, корректируют, а иногда и открыто управляют нашей жизнью. Опрос двух тысяч британцев показал, что в их жизни различные мифы, связанные с питанием, не просто присутствуют, а определяют их рацион. Около ...

Существует научная причина, почему многие из нас тяготеют к вкусным продуктам с высоким содержанием углеводов. Однако, некоторые активно избегают углеводную еду, поскольку полагают, что это поможет им сбросить вес. Напротив, слишком низкое потребление углеводов может привести к ряду побочных эффектов, о чем свидетельствуют последние исследования диетологов. Австралийский диетолог Сьюзи Барелл ...